- 2023年9月27日
- 2023年9月28日
腎活・陰活をして更年期を快適に過ごそう！
腎活・陰活をして更年期を快適に過ごそう！！ ステラデンタルクリニック（広島県）の薬剤師・国際中医臨床薬膳師・分子栄養学アドバイザーの豊田暖佳です。 更年期という言葉を聞くとしんどそう、イライラしやすい、汗が止まらなくなりそうなど、マイナスのイメージを持つ方が多いと思います。しかし、更年期とは、幼児期、思春期のように人生の間のある期間であって、女性に必ず訪れる期間です。この期間に不調が出てしまうと更 […]
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「日焼け」の検索結果5件
日焼け
- 2023年8月4日
- 2023年8月14日
女性の夏の悩みには！トマトのハチミツ漬け
女性の夏の悩みには！トマトのハチミツ漬け みなさん、こんにちは。食育アドバイザーで、プラントベース子育てをしている、櫻井麻友です。 今回は、暑い夏にピッタリの爽やかレシピを紹介します。 夏にはこの野菜が大活躍！ 夏になると、女性は特にお悩みが増えてくるのではないでしょうか。 紫外線が強く、日焼けや肌荒れが気になりますね。日焼け止めを塗ったり、日傘をさしたり、帽子や手袋で対策したり。何かと面倒ですよ […]
- 2022年9月22日
- 2023年10月12日
食欲の秋の強い味方！ ダイエット・美容には赤い実 山査子（サンザシ）
食欲の秋の強い味方！ 胃腸もいたわる美容の赤い実 山査子（サンザシ） 漢方カウンセラー、養生薬膳アドバイザーの星川美由紀です。“キッチンから健康に”をモットーに、お家でできる食養生をお伝えします。 すっかり秋めいてきましたが、みなさまお元気でしょうか？夏の疲れが胃腸に出ている方も多いのではないでしょうか？ 「実りの秋」を迎えこれから美味しいものが沢山出てきます。秋から冬にかけて美味しい […]
- 2022年8月5日
- 2023年8月14日
夏の強い紫外線に！爽やかおろしピーマン
夏の強い紫外線に！爽やかおろしピーマン こんにちは。食育アドバイザーで、プラントベース子育てをしている、櫻井麻友です。今回は、紫外線が強い時期におすすめのレシピを紹介します。 ピーマンは女性の味方 最近の夏は、紫外線がとっても強いですよね。日焼け止めを塗ったり、日除けなどの対策をしても、どうしても日焼けてしまう！という方多いと思います。 美容面では、もちろん日に焼けると、黒くなったり […]
- 2022年4月7日
- 2023年8月14日
早めの日焼け対策が肝心！薬剤師がケアポイントを解説！
早めの日焼け対策が肝心！薬剤師がケアポイントを解説！ 化粧品会社で薬事業務を担当する、薬剤師のあやかです。 皆さんは普段どんな紫外線対策をされていますか？ 日焼け止めを塗るのは夏の暑いときだけ、メイクの時に１回塗るだけ、あるいはアウトドアやスポーツのときだけ、などという方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 実は１年中、雨の日でも降り注いでいる紫外線。 今回は年々強くなっていると言われている紫 […]
