食育・子育て

• 2021年12月24日
• 2023年8月14日

子供のうんちは毎日の健康チェック

子供のうんちは毎日の健康チェック 毎日のお便り さっそくですが、子供の『うんち』確認していますか？ 便は『便り』と書きますが、健康のお便りなのです。 それは子供も大人も一緒です。 ですが、いつも元気な子供ですと、身体の中までは、なかなか分からないものですよね。 毎日の健康チェックが簡単に出来るのに、見逃してしまうなんて勿体ないですね。 そして、最近私の周りでもよく耳にする『子供の便秘』。 子供なの […]

• 2021年12月15日
• 2023年8月14日

お菓子に頼らない！子供の健康おやつ5選！

  お菓子に頼らない！子供の健康おやつ5選！ 忙しい時や、ちょっと静かにしてほしい時、ご飯の間にお腹が少し空いてしまった時、 ついついお子様にお菓子あげていませんか？ お子様の身体にいいものとは言えませんよね。 分かっていながらも、あげてしまう人が多いと思います。 そこで、今回は素材そのものが、健康的なおやつになるものを5つご紹介します！ 混ぜ物が何にもない物も、子供の美味しいおやつにな […]